Magnézium-L-treonát

Itt magnézium-L-treonátot talál minden elérhető változatban. Ezt a formát különösen az idegrendszerrel és a kognitív rutinnal kapcsolatban tárgyalják — magnéziumválasztásként azoknak, akik a „gondolkodást & nyugalmat” helyezik előtérbe.

A webáruházunkban kínált összes tiszta hatóanyag áttekintő oldalán minden hatóanyaghoz talál egy rövid videót (YouTube-Short), amely tömören ismerteti az anyagot és hatásmechanizmusát. Az első két bevezető videót legalább egyszer érdemes előzetesen megnézni.

Figyelem: A magnéziumnak hashajtó hatása lehet; az adagolást lassan módosítsa.

Ha szeretné részletesen megismerni a hátteret, itt találja az e hatóanyag értékelésének alapjául szolgáló tudományos tanulmányok listáját:

• Liu G, Weinger JG, Lu ZL, et al. (2015/2016). Efficacy and Safety of MMFS-01, a Synapse Density Enhancer, for Treating Cognitive Impairment in Older Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. J Alzheimers Dis.
  Randomizált, kettős vak, placebokontrollos vizsgálat (50–70 évesek) LTAMS-tartalmú készítménnyel (MMFS-01/ClariMem®): az összesített kognitív pontszám javulása a placebóhoz képest.
• Zhang C, Hu Q, Li S, et al. (2022). A Magtein®, magnesium L-threonate,-based formula improves brain cognitive functions in healthy Chinese adults. Nutrients.
  Randomizált, kettős vak, placebokontrollos vizsgálat: magnézium-L-treonát-alapú formulával javultak a kognitív végpontok.
• Hausenblas HA, Lynch T, Hooper S, et al. (2024). Magnesium-L-threonate improves sleep quality and daytime functioning in adults with self-reported sleep problems: A randomized controlled trial. Sleep Med X.
  Randomizált, kettős vak, placebokontrollos vizsgálat: javulás az alvásparaméterekben (többek között mélyalvás-/REM-pontszámok) és a nappali működésben.
• Wu S, Jin T, Ma B, et al. (2023). Oral application of magnesium-L-threonate enhances analgesia and reduces the dosage of opioids needed in advanced cancer patients — A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Cancer Med.
  Randomizált, kettős vak, placebokontrollos vizsgálat: a követés során kisebb opioidszükséglet; emellett kevesebb opioid okozta székrekedésre utaló jelek.
• Surman C, Vaudreuil C, Boland H, et al. (2021). L-Threonic Acid Magnesium Salt Supplementation in ADHD: An Open-Label Pilot Study. J Diet Suppl.
  Nyílt pilotvizsgálat (ADHD-val élő felnőttek): a résztvevők egy részénél javultak a klinikai tünetpontszámok; jó tolerálhatóság.
• Lopresti A, Smith S. (2025). The effects of magnesium L-threonate (Magtein®) on cognitive performance and sleep quality in adults: a randomised, double-blind, placebo-controlled trial. Frontiers in Nutrition.
  Randomizált, kettős vak, placebokontrollos vizsgálat: javulás az összesített kognitív pontszámokban (NIH-Toolbox) és egyes alvás-/stresszmarkerekben (többek között HR/HRV-paraméterek).
• Hewlings SJ, Kalman D. (2022). A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Comparator Trial Evaluating Magtein® Magnesium Supplement on Quality of Life as Related to Levels of Stress, Anxiety, Fear and Other Indicators. EC Nutrition.
  Randomizált, kettős vak vizsgálat: a stresszhez/szorongáshoz kapcsolódó életminőség-mutatók javulásáról számoltak be az összehasonlítási feltételekhez képest.

TRANSLATE with x

English

Arabic	Hebrew	Polish
Bulgarian	Hindi	Portuguese
Catalan	Hmong Daw	Romanian
Chinese Simplified	Hungarian	Russian
Chinese Traditional	Indonesian	Slovak
Czech	Italian	Slovenian
Danish	Japanese	Spanish
Dutch	Klingon	Swedish
English	Korean	Thai
Estonian	Latvian	Turkish
Finnish	Lithuanian	Ukrainian
French	Malay	Urdu
German	Maltese	Vietnamese
Greek	Norwegian	Welsh
Haitian Creole	Persian

TRANSLATE with

COPY THE URL BELOW

Back

EMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE

Enable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal

Back