Direkt zum Inhalt
Eye Icon

Bitte Lieferland und Währung prüfen (Weltkugel-Icon klicken). Wechsel dauert etwa 10 Sekunden.

Astaxanthin

Denna kollektion samlar astaxantin i alla former och förpackningar. Astaxantin är en mycket omdiskuterad karotenoid och betraktas ofta som en byggsten för antioxidativt ”cellskydd” – bland annat i samband med hud/belastning/träning.

På översiktssidan över alla rena substanser som erbjuds i vår butik hittar du för varje substans en kort video (YouTube-Short) där substansen och dess verkningsmekanism förklaras kortfattat. De två första introduktionsvideorna bör du ha sett åtminstone en gång i förväg.

Observera: Ersätter inte solskydd eller medicinsk behandling.

För dig som vill veta mer i detalj finns här en lista över vetenskapliga studier som låg till grund för vår bedömning av denna substans:

Astaxantin – humanstudier (urval)

  1. Tominaga et al. (2012) – Cosmetic benefits of astaxanthin on human subjects
    Randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad (36 friska män; 6 veckor; 6 mg/dag): förbättringar av ”kråksparkar”/små rynkor, hudelasticitet och transepidermal vattenförlust (TEWL).
  2. Sekikawa et al. (2022) – Effects of diet containing astaxanthin on visual function in middle-aged and elderly individuals
    Interventionsstudie: tecken på mindre ”VDT”-/skärmrelaterad visuell stress och gynnsammare parametrar för oxidativ stress.
  3. Hecht et al. (2025) – Astaxanthin (AstaReal®) improved acute and chronic digital eye strain in children (RCT)
    Randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad (84 dagar; 4 mg/dag): minskade symtom på digital ögontrötthet/Computer Vision Syndrome (CVS-Q).
  4. Karppi et al. (2007) – Effects of astaxanthin supplementation on lipid peroxidation (healthy men; randomized double-blind study)
    Randomiserad, dubbelblind (3 månader): minskade markörer för lipidperoxidation; dessutom dokumenterades upptag i blodet och säkerhetsparametrar.
  5. Yoshida et al. (2010) – Administration of natural astaxanthin increases serum HDL and reduces triglycerides in humans
    Tillskottsstudie på människor (flera doser): signifikant ökning av HDL-C (till exempel 6–12 mg/dag) och minskning av triglycerider (till exempel 12–18 mg/dag) rapporterades.
  6. Laurindo et al. (2025) – metaanalys (RCT-studier): astaxantin och lipidprofil
    Metaanalys: positiva effekter på HDL-C (ökning) och triglycerider (minskning) vid doser inom intervallet 6–20 mg/dag.
  7. Ma et al. (2022) – metaanalys (RCT-studier): astaxantin minskar markörer för oxidativ stress
    Metaanalys (12 RCT-studier): signifikant minskning av malondialdehyd (MDA) i blodet jämfört med placebo.
  8. Zhang et al. (2025) – 4-week astaxanthin supplementation on athletic performance (RCT; Taekwondo)
    Randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad (4 veckor; 12 mg/dag): förbättringar i specifika prestationsparametrar (anaeroba/neuromuskulära tester).
  9. Hasani et al. (2024) – systematisk översikt/metaanalys: astaxantin och idrottsliga prestationsparametrar
    Systematisk översikt/metaanalys: tecken på prestationsförbättringar (till exempel tempoloppsparametrar) och signifikant ökning av total antioxidantkapacitet (TAC) hos idrottare.
  10. (J-STAGE) – Eight-week treatment with astaxanthin in individuals with increased oxidative stress burden
    Klinisk humanstudie (8 veckor): bland annat rapporteras ökad antioxidantkapacitet (BAP), förbättrat ABI (perifer cirkulation/resistens), en blodtryckssignal och förbättringar av kroppsliga besvär.

 

1 Produkt

AFEGA® Astaxanthin - Hochwertiges Antioxidans für Ihre Vitalität, 120 Softgel-Kapseln

Astaxanthin , 8 mg, 120 Softgels mit schneller Freisetzung
aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis, bekannt für ihren besonders hohen Gehalt an diesem wertvollen Carotinoid.

Back to top