L-θρεονικό μαγνήσιο

Εδώ θα βρείτε L-θρεονικό μαγνήσιο σε όλες τις διαθέσιμες παραλλαγές. Η μορφή αυτή συζητείται ιδιαίτερα σε σχέση με το νευρικό σύστημα και τις γνωστικές ρουτίνες — ως επιλογή μαγνησίου για ανθρώπους που δίνουν προτεραιότητα σε «νου & ηρεμία».

Στη σελίδα επισκόπησης όλων των καθαρών ουσιών που προσφέρονται στο κατάστημά μας θα βρείτε για κάθε ουσία ένα σύντομο βίντεο (YouTube-Short), όπου εξηγούνται συνοπτικά η ουσία και ο μηχανισμός δράσης της. Θα πρέπει προηγουμένως να έχετε παρακολουθήσει τουλάχιστον μία φορά τα δύο πρώτα εισαγωγικά βίντεο.

Σημείωση: Το μαγνήσιο μπορεί να έχει υπακτική δράση· προσαρμόζετε τη δοσολογία σταδιακά.

Αν θέλετε να μάθετε όλες τις λεπτομέρειες, ακολουθεί κατάλογος επιστημονικών μελετών στις οποίες βασίστηκε η αξιολόγησή μας για αυτή την ουσία:

• Liu G, Weinger JG, Lu ZL, et al. (2015/2016). Efficacy and Safety of MMFS-01, a Synapse Density Enhancer, for Treating Cognitive Impairment in Older Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. J Alzheimers Dis.
  Τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη (ηλικίες 50–70 ετών) με σκεύασμα που περιέχει LTAMS (MMFS-01/ClariMem®): βελτίωση της συνολικής γνωστικής βαθμολογίας έναντι εικονικού φαρμάκου.
• Zhang C, Hu Q, Li S, et al. (2022). A Magtein®, magnesium L-threonate,-based formula improves brain cognitive functions in healthy Chinese adults. Nutrients.
  Τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη: τα γνωστικά καταληκτικά σημεία βελτιώθηκαν με σύνθεση βασισμένη σε L-θρεονικό μαγνήσιο.
• Hausenblas HA, Lynch T, Hooper S, et al. (2024). Magnesium-L-threonate improves sleep quality and daytime functioning in adults with self-reported sleep problems: A randomized controlled trial. Sleep Med X.
  Τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη: βελτιώσεις σε παραμέτρους ύπνου (μεταξύ άλλων βαθμολογίες βαθύ ύπνου/REM) και στη λειτουργικότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Wu S, Jin T, Ma B, et al. (2023). Oral application of magnesium-L-threonate enhances analgesia and reduces the dosage of opioids needed in advanced cancer patients — A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Cancer Med.
  Τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη: μικρότερη ανάγκη για οπιοειδή στην πορεία· επιπλέον ενδείξεις λιγότερης δυσκοιλιότητας που προκαλείται από οπιοειδή.
• Surman C, Vaudreuil C, Boland H, et al. (2021). L-Threonic Acid Magnesium Salt Supplementation in ADHD: An Open-Label Pilot Study. J Diet Suppl.
  Ανοικτή πιλοτική μελέτη (ενήλικες με ΔΕΠΥ): βελτίωση των κλινικών κλιμάκων συμπτωμάτων σε μέρος των συμμετεχόντων· καλή ανεκτικότητα.
• Lopresti A, Smith S. (2025). The effects of magnesium L-threonate (Magtein®) on cognitive performance and sleep quality in adults: a randomised, double-blind, placebo-controlled trial. Frontiers in Nutrition.
  Τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη: βελτιώσεις σε συνολικές γνωστικές βαθμολογίες (NIH-Toolbox) και επιλεγμένους δείκτες ύπνου/στρες (μεταξύ άλλων παράμετροι HR/HRV).
• Hewlings SJ, Kalman D. (2022). A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Comparator Trial Evaluating Magtein® Magnesium Supplement on Quality of Life as Related to Levels of Stress, Anxiety, Fear and Other Indicators. EC Nutrition.
  Τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή μελέτη: αναφέρθηκαν βελτιώσεις σε δείκτες ποιότητας ζωής που σχετίζονται με στρες/άγχος έναντι των συνθηκών σύγκρισης.

TRANSLATE with x

English

Arabic	Hebrew	Polish
Bulgarian	Hindi	Portuguese
Catalan	Hmong Daw	Romanian
Chinese Simplified	Hungarian	Russian
Chinese Traditional	Indonesian	Slovak
Czech	Italian	Slovenian
Danish	Japanese	Spanish
Dutch	Klingon	Swedish
English	Korean	Thai
Estonian	Latvian	Turkish
Finnish	Lithuanian	Ukrainian
French	Malay	Urdu
German	Maltese	Vietnamese
Greek	Norwegian	Welsh
Haitian Creole	Persian

TRANSLATE with

COPY THE URL BELOW

Back

EMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE

Enable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal

Back