Taurin: Ernüchternde aktuelle Studienergebnisse (aber nur) bezüglich des ANTI-AGING-EFFEKTS
Jun 11, 2025
Einige Studien (darunter eine 2023 von Singh et al. veröffentlichte Arbeit) deuten darauf hin, dass die Taurinkonzentration mit dem Alter abnimmt, und es wurde vorgeschlagen, dass eine Supplementierung sowohl die Gesundheitsspanne als auch die Lebensdauer verbessern kann. Fernandez et al. berichten nun über Ergebnisse an Mäusen, nichtmenschlichen Primaten und drei verschiedenen großen menschlichen Kohorten, die longitudinal (d. h. mit wiederholten Messungen derselben Individuen) untersucht wurden und ein komplexeres Bild ergeben. Die Autoren stellten große interindividuelle Unterschiede in den zirkulierenden Taurinkonzentrationen und einen Anstieg der Taurinkonzentrationen für die meisten Kohorten im Erwachsenenalter fest. Es gab auch keinen klaren Zusammenhang zwischen Taurinkonzentrationen und Messwerten des Gesundheitszustands. Daher hängen die möglichen positiven Effekte einer Taurinsupplementierung wahrscheinlich von einer Reihe von Variablen und dem individuellen Kontext ab. – L. Bryan Ray (Science, 05.06.2025)
Das ändert nichts an den zahlreichen segensreichen Wirkungen von Taurin, aber eine 'Anti-Aging-Substanz' scheint es nicht zu sein ...
